孩子愛(ài)吃零食，越來(lái)越胖怎么辦?

　愛(ài)吃零食好似是孩子的天性，你看他們咧嘴一笑牙齒參差不齊，多半是吃多糖惹得禍。其實(shí)這還不是最令人擔(dān)憂的，近幾年兒童肥胖率直線上升，且多半是因?yàn)楸╋嫳┦?、過(guò)多攝入糖分造成的。肥胖，不僅僅是成年人才會(huì)有的問(wèn)題，而是已經(jīng)向孩子們蔓延了。

　　2017年《中國(guó)兒童肥胖研究報(bào)告》顯示，過(guò)去30年，我國(guó)7歲以上學(xué)齡兒童超重率由2.1%增至12.2%，肥胖率則由0.5%增至7.3%，分別增長(zhǎng)近5倍和14倍。如果不采取有效的干預(yù)措施，到2030年，0至7歲兒童肥胖率將達(dá)到6.0%，7歲及以上學(xué)齡兒童肥胖率將達(dá)到28.0%。

　　對(duì)于很多年輕的家長(zhǎng)而言，預(yù)防孩子肥胖已經(jīng)是迫不及待的事情了。兒童肥胖會(huì)導(dǎo)致血脂紊亂、血脂過(guò)高;易患呼吸道疾??；誘發(fā)脂肪肝;免疫功能低下;形態(tài)不完美導(dǎo)致易自卑、抑郁等心理疾病等等危害。兒童肥胖后要想減下來(lái)是一件非常困難的事情，加上兒童意志力不強(qiáng)，強(qiáng)行減肥也給孩子很大的壓力和痛苦。因此日常飲食要少而精，并時(shí)刻監(jiān)督孩子多增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，合理飲食。零食是孩子兒童的樂(lè)源，在額外滿足孩子的吃食或補(bǔ)充能量時(shí)可以選擇唐人糖無(wú)糖食品作為零嘴，幫助孩子將體重降下來(lái)或預(yù)防發(fā)胖。

　　唐人糖無(wú)糖食品，種類繁多，例如黑芝麻花生酥、無(wú)添蔗糖鹽焗南瓜子、無(wú)添蔗糖鹽焗果仁豆、木糖醇果肉椰果汁、木糖醇黑維蛋糕等等都是孩子愛(ài)吃零食。

　　家中常備無(wú)糖食品，在家?guī)Ш⒆拥哪贻p夫妻、中老年人爺爺奶奶可以同孩子一起吃，享受天倫之樂(lè)，不用擔(dān)心發(fā)胖也不用擔(dān)心血糖升高。

　　唐人福官網(wǎng)http://calhetaquinta.com/ 招商熱線：400-837-5878