糖尿病可控=科學(xué)飲食+醫(yī)生治療

     糖尿病并非永久無(wú)法改變，食療配合醫(yī)生指示，可以良好的預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。以為19歲的大學(xué)生，每天注射胰島素，并在每天3000千卡的糖尿病飲食中包含谷類(lèi)、白面包和飽和脂肪，如全脂牛奶，每餐3一5小塊奶油、氫化花生油、腌肉、香腸、火腿、碎肉、漢堡和其他富含油脂的肉類(lèi)，但不補(bǔ)充副食營(yíng)養(yǎng)。
    根據(jù)糖尿病健康飲食專(zhuān)家建議，多吃全麥面包和谷類(lèi)食物，停止吃大量動(dòng)物油脂類(lèi)食物，多吃植物油，發(fā)酵過(guò)的全脂牛孩，每天盡量吃肝類(lèi)食物，每周吃幾次魚(yú)，而脂肪的補(bǔ)充則吃調(diào)理過(guò)的奶油、核果、鱷梨、麥芽(富含有鋅，可補(bǔ)充胰島素)、植物油或沙拉和煮熟青菜拌美奶滋及面包與三明治拌美奶滋等。而在兩餐之間，則給他吃無(wú)鹽核果和橘子，且盡可能地喝強(qiáng)化牛奶。
     該患者在不斷改善飲食的情況下，食療與醫(yī)生建議想結(jié)合，一個(gè)月后拜托胰島素的注射，對(duì)他來(lái)說(shuō)是奇跡，對(duì)醫(yī)生來(lái)說(shuō)也是信心。結(jié)合案例，一旦發(fā)現(xiàn)糖尿病，不要驚慌，應(yīng)立即改善飲食，病情便不會(huì)繼續(xù)惡化。